سيدتي: اليك أفضل حماية من سرطان الثدي
تــاريـخ النــشر : 2012/10/06 | مصنفة في صحتك | لا تعليقات

أكد باحثون على أن خسارة النساء لوزنهن من خلال إتباع حميات غذائية وممارسة الرياضة يساعد على تقليل معدلات هرمون “الإستروجين” وهرمونات أخرى مسؤولة عن تطور سرطان الثدي، الذي لوحظ  انتشاره في الاونة الاخيرة بين النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد.

    وبينت الدراسة أن هرمون الإستروجين يتم تخزينه في الجسم من خلال التراكمات الذهنية، والتي تعيد ضخها في الدم مرة أخرى، وتخلص النساء من هذه الزوائد الذهنية يعني الحد من الأماكن التي تخزن هذا الهرمون وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي .

    وعلى الصعيد ذاته، أشارت دراسة منفصلة الى المخاطر المترتبة على تناول النساء لكميات كبيرة من الدهون المشبعة، أو الدهون المركزة، وربطها بالتأثيرات السلبية على دماغ النساء ما يؤدي لإصابتهن بالضعف الإدراكي ومشاكل الذاكرة مع مرور الوقت.

اترك تعليقا